Przedstawienie zagadnień teoretycznych KC: 1 dzień

1. Przegląd wiadomości dotyczących wpływu funkcji mięśnia na system ruchu.

2. Kliniczne podejmowanie decyzji – analiza i planowanie terapii.

3. Praktyczne przykłady badania.

4. Fizjologia i funkcja mięśnia.

5. Funkcjonalny podział mięśni.

6. Dysfunkcja stabilizatora lokalnego, stabilizatora globalnego i globalnego mięśnia mobilizującego w całym systemie ruchu.

7. 'Centralna Stabilizacja'.

8. Stabilność mięśni vs. siła mięśnia.

9. Zaburzenia stabiliności dynamicznej.

10. Brak równowagi mięśniowej.

11. Diagnostyka dysfunkcji stabilności – miejsce patologii.

12. Diagnostyka dysfunkcji stabilności – kierunek i specyfika patologii.

13. Niestabilność i ograniczenie ruchu.

14. Propriocepcja i neutralna pozycja w stawie.

15. Ocena i rehabilitacja utraty dynamicznej kontroli kierunku ruchu.

16. Kontrola translacji segmentalnej w stawie.

17. Kontrola zakresu ruchu.

18. Diagnostyka i terapia mięśni stabilizujących globalnie.

19. Kontrola elastyczności.

20. Integracja i readaptacja funkcjonalna.

21. Egzamin.

Kręgosłup lędźwiowy: 2-3-4 dzień

1. Omówienie funkcjonalnej anatomii lędźwiowego odcinka kręgosłupa.

2. Reedukacja kinestetyczna:

• propriocepcja i ból,

• propriocepcja i progi napięcia mięśni.

3. Ocena i jej praktyczne zastosowanie w dynamicznej korekcji ruchu.

4. Kontrola kierunku:

• zgięcie: obserwacja, ocena i diagnostyka kierunku zgięciowego 'niestabilności' kręgosłupa w odcinku lędźwiowym na potrzeby stabilizacji i korekcji dysfunkcji ruchu w odniesieniu do odcinka piersiowego i stawów biodrowych,

• wyprost: obserwacja, ocena i diagnostyka kierunku wyprostnego 'niestabilności' kręgosłupa w odcinku lędźwiowym na potrzeby stabilizacji i korekcji dysfunkcji ruchu w odniesieniu do odcinka piersiowego i stawów biodrowych,

• rotacja/ruchy niesymetryczne: obserwacja, ocena i diagnostyka kierunku rotacji, zgięcia bocznego 'niestabilności' kręgosłupa w odcinku lędźwiowym na potrzeby stabilizacji i korekcji dysfunkcji ruchu w odniesieniu do odcinka piersiowego i stawów biodrowych.

5. Diagnostyka i ocena typu niestabilności odcinka lędźwiowego oparta na kierunku niekontrolowanego ruchu i związku z patologią oraz symptomami.

6. Funkcjonalna integracja stabilizacji głębokiej (segmentalnej) do funkcji i stabilizacji globalnej.

7. Kontrola translacji.

8. „Integracja cylindra” – użycie stabilizatora PBU na potrzeby oceny cylindra lokalnego i globalnego (różnicowanie).

9. Obserwacja, testowanie i ocena zdolności do:

• pracy koncentrycznej, potrzebnej do kontroli wewnętrznego zakresu ruchu

• pracy ekscentrycznej, potrzebnej do kontroli funkcjonalnego zakresu ruchu (głównie rotacji).

• niskiej, stałej aktywacji progu napięcia mięśni,

• progresji funkcji stabilności przez stopniowy postęp w terapii i ćwiczeniach,

• progresji i funkcjonalnej rehabilitacji mm. bocznych brzucha, m. przedniej ściany brzucha, mm. prostowników, mm. zginaczy stawów biodrowych, mm. prostowników stawu biodrowego, mm. odwodzących staw biodrowy.

10. Kontrola nierównowagi mięśniowej - elastyczność.

11. Techniki manualne wyhamowujące nadaktywną pobudliwość w globalnym systemie mięśni.

12. Dyskusja nad odpowiednim użyciem i aplikacją technik wydłużających tkankę łączną i miękką.

13. Przedstawienie, aplikacja i rozwinięcie techniki AIR (ang. Active Inhibitory Restabilisation).

14. Znaczenie i użycie technik na punktach spustowych dot. powięzi mięśniowych i neuromobilizacji jako techniki wydłużającej mięśnie.

15. Ocena długości i dominacji mięśni mobilizujących w globalnym systemie (obserwacja, test i ocena).

16. Strategie postępowania leczniczego.

17. Prewencja.